Aflição em encontros sociais é um sinal de alerta?
Depende. Isso porque, muitas vezes, a pessoa simplesmente tem uma personalidade mais introspectiva, e isso é um traço dela, não um...
Depressão tem idade?
Depressão não tem idade para começar, nem para terminar. A depressão é o resultado de diferentes fatores que impactam a saúde emocional...
6 motivos para priorizar os seus momentos de relaxamento
Pacientes que sofrem de depressão, ansiedade, estresse elevado, e sentem seu bem-estar se esvair, geralmente recebem a orientação de...
Você se identifica com alguma dessas frases?
Se você disse "sim" para pelo menos uma dessas frases, é sinal de que você deveria procurar uma ajuda especializada para lidar com...
Como um trauma da infância pode desencadear problemas na vida adulta?
A mente de uma criança pode ser comparada a um favo de mel vazio, prestes a ser preenchido com suas experiências. Sendo assim, é de se...
Você pode estar próximo da exaustão se...
A exaustão vai além do sentido físico do problema. É o momento em que corpo e mente demonstram que estão a ponto de romper suas fibras...