

Transtorno obsessivo-compulsivo: o que é realmente TOC?
Medos exagerados de se contaminar, lavar as mãos a todo o momento, revisar diversas vezes a porta, o fogão ou o gás ao sair de casa...


5 tratamentos essenciais para beneficiar pessoas com deficiência intelectual e múltipla
Existem diversas formas de tratamentos que auxiliam na inclusão de pessoas com deficiência intelectual e múltipla na sociedade...


Em algumas situações se afastar é o melhor que você pode fazer
É muito recorrente vermos que uma das melhores recomendações para lidarmos com ansiedades, preocupações, tristezas e o próprio estresse...


É possível sofrer de mais de um problema psicológico?
Sim, é possível e o indivíduo se torna ainda mais suscetível a desenvolver mais de um problema quando não dá a devida atenção...


Qual é o transtorno psicológico mais comum na atual geração de jovens? 05/08 dia nacional da saúde
O impacto da tecnologia, e principalmente das redes sociais em nosso dia a dia, nos forçou a entrar um ritmo muito mais acelerado do...


Fechar os olhos para os nossos problemas realmente ajuda?
Diante de tantas preocupações que a vida nos proporciona diariamente, muitas vezes o nosso primeiro mecanismo de defesa a ser ativado é...


Como nossa cabeça afeta o nosso físico? - 22/07 Dia Mundial do Cérebro
Corpo e mente estão em constante comunicação, então é de se imaginar que alterações emocionais drásticas acabem ocasionando problemas...


Faça terapia
Muitas pessoas ainda se sentem reticentes quando pensam em fazer terapia, ou então afastam essa ideia por medo de serem julgadas e...


Mapa do equilíbrio emocional
O mapa do equilíbrio emocional é um exercício muito interessante para pessoas que sofrem de crises de ansiedade, ou são acometidas por...


De qual maneira você pensa?
Diariamente bombardeamos a nós mesmos com pensamentos de todos os tipos, sejam eles positivos, ou negativos...








































